Saúde. E não somente a ausência de doença. Para o Movimente Estúdio, saúde é um conceito muito importante e é a pedra basilar do nosso trabalho. A saúde é a base da vida, em todas as suas vertentes. Acreditamos que promover a saúde é a chave para prevenir a doença, por isso dispomos serviços de saúde prestados por profissionais altamente qualificados que te acompanharão no teu percurso de vida qualquer que seja o teu objetivo.
No Movimente Estúdio, a nossa consulta de nutrição é personalizada para atender às suas necessidades específicas, ajudando-o a alcançar um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Com o apoio da nossa nutricionista, que oferece orientações alimentares baseadas em evidências científicas, adaptadas aos seus objetivos pessoais, sejam eles perda de peso, ganho de massa muscular, gestão de condições crónicas ou simplesmente melhorar a sua alimentação diária. Juntos, traçam um plano alimentar realista e sustentável, garantindo que cada refeição seja uma oportunidade para cuidar de si e da sua saúde. Venha descobrir como a nutrição pode transformar a sua vida no Movimente Estúdio.
Arte terapêutica de harmonia orgânica e otimização da Saúde, através de técnicas milenares que se complementam em três/cinco métodos de atuação, num tratamento holístico, que visa o equilíbrio Yin/Yang, de acordo com a natureza do indivíduo.
Saiba mais sobre os tratamentos.
Osteopatia é uma ciência holística, global, que atua sobre a estrutura corporal, utilizando técnicas manuais para executar o seu diagnóstico e tratamento, mantendo assim a sua homeostasia corporal.
Os Osteopatas consideram cada pessoa como um ser único, procurando propiciar o processo de cura/equilíbrio.
Tem como objetivo identificar e corrigir disfunções estruturais que afetam a função orgânica, podendo intervir em várias áreas, como: sistema músculo-esquelético, visceral, gestacional e pós-parto, geriatria, desporto, sacro-craniana, dor lombar com ou sem irradiação para algum membro, dor cervical com ou sem irradiação para algum membro, dor dorsal, hérnias, rinite, sinusite, entre outros.
Área indicada para avaliação, tratamento e prevenção de disfunções de uma ou mais estruturas que compõem o pavimento pélvico, ou que estão relacionadas com o mesmo. Estas alterações podem ser na sua forma ou função.
Quem deve recorrer à Fisioterapia Pélvica?
Mulheres que pretendam engravidar; mulheres grávidas; mulheres que tenham tido um (ou mais) partos (independentemente do tipo de parto ser vaginal ou cesariana); mulheres com um ou mais sintomas: perda involuntária de urina ou esvaziamento incompleto da bexiga; perda involuntária de fezes e incapacidade de controlar os gases; obstipação (< 3 evacuações por semana) ou esvaziamento incompleto; não ter noção se estão a sair gases ou fezes; sensação de peso na zona genital ou de uma bola na entrada da vagina; dor na região pélvica, abdominal, lombar, vulvar ou vaginal; qualquer problema que interfira no desenvolver normal de uma resposta sexual e que impeça a pessoa de experimentar satisfação da atividade sexual; entre outros.
Uma abordagem humanista ao olhar terapêutico, que valoriza a inteireza do Ser.
Traz a capacidade de nos acompanharmos ressignificando a nossa estória pessoal e o nosso lugar no mundo, utilizando questões-chave, meditação e visualização guiada, mindfulness, escrita, entre outras.
Se a pele é o nosso maior órgão, a fáscia logo por baixo desta também é enorme…
Então, a Terapia de Bowen, através de movimentos suaves, deslizamentos sobre a pele, tendões ou articulações, estimula ou inibe o sistema nervoso central consoante o desfio que cada cliente apresenta.
Esta terapia tem mostrado resultados sobretudo em casos de doenças auto imunes, atrasos de desenvolvimento, e em situações pós cirúrgicas.